В рамках осенней Недели психологии – 2025  в 7 классе Ново-Павловской школы проведено занятие с элементами тренинга «Справляемся с сильными эмоциями».  На занятии  говорили о жизнестойкости, которая помогает человеку справляться с различными жизненными трудностями, сохранять внутреннюю стабильность, несмотря на сложности и проблемы.
Выполняя упражнение « Угадай фильм», ребята рассказывали о фильме, который им нравится или который произвел на них  сильное впечатление, но только особенным образом – без слов, используя только жесты и мимику. Это было очень непростое упражнение, но ребята были внимательны друг к другу, эмоциональны и очень артистичны, поэтому быстро справились.
В упражнении  «Ловушки» ученики  тренировались в умении без слов говорить друг с другом и понимать друг друга.
В упражнении «Спокойный Я» ученики учились осознавать  свое физическое и эмоциональное состояние, познакомились с методикой, помогающей расслабиться и управлять эмоциональным возбуждением.
Упражнение  «Карта моих ресурсов» позволило  семиклассникам наглядно представить себе свою личную модель устойчивости, осознать свои собственные возможности, помогающие справляться с трудными ситуациями.